Балет
для взрослых
Это не только возможность научиться красиво танцевать, но и лучший способ поддерживать себя в форме
ШКОЛА БАЛЕТА МАРИАННЫ ДОННЕР
м. Авиамоторная
Балет
для взрослых
Это не только возможность научиться красиво танцевать, но и лучший способ поддерживать себя в форме
ШКОЛА БАЛЕТА МАРИАННЫ ДОННЕР
м. Авиамоторная
Балет
для взрослых
Это не только возможность научиться красиво танцевать, но и лучший способ поддерживать себя в форме
ШКОЛА БАЛЕТА МАРИАННЫ ДОННЕР
м. Авиамоторная
Наши занятия подходят для всех
В нашей школе есть группы взрослых учеников разного уровня подготовки. Опытным любителям не будет скучно на уроках, а для новичков у нас разработана специальная программа обучения “с нуля”
Занятия проходят в удобное вечернее время в небольших
по численности группах в нашем уютном светлом зале, оборудованном всем необходимым инвентарем
Никаких возрастных ограничений! И вообще никаких ограничений, главное - ваше желание заниматься балетом. Отбросьте стеснение, мы рады абсолютно всем, кто хочет танцевать вместе с нами!
Начать танцевать можно в любом возрасте
Вам точно не будет скучно у нас
Занятия в приятной атмосфере
что вы получите, начав заниматься балетом?
Занятия балетом помогут обрести подтянутую фигуру, укрепят мышцы спины. А также улучшат осанку, сделают походку более грациозной и плавной
Красивая осанка
и изящность движений
Альтернатива скучному спортзалу
Каждый час занятий балетом сжигает примерно 500 ккал. Для сжигания такого же количества калорий потребуется два часа силовых тренировок. Кроме того, у нас занятия проходят в творческой атмосфере под классическую музыку
Наши взрослые ученики участвуют в отчетных концертах школы на большой сцене (конечно, при их желании). Свет, звук, костюмы — это полноценные спектакли, где вы сможете ощутить себя настоящей балериной!
Возможность участвовать
в настоящих концертах
Сообщество единомышленников
На занятиях в классе вы познакомитесь с творческими людьми, которые разделяют ваше увлечение балетом, будете поддерживать друг друга и, возможно, даже станете лучшими друзьями
Балетный класс
Барре
как проходит занятие
Занятия построены на базе программ балетного училища, но адаптированы под взрослых учеников-любителей. Включают в себя упражнения у станка, на середине, прыжки, вращения. Подходят для тех, кто никогда раньше не занимался балетом, но хочет научиться и при этом улучшить осанку, фигуру, походку. Проходят под классическую музыку
Мы проводим занятия по направлениям Балетный класс и Барре.
Продолжительность каждого занятия - 60 минут
Барре — это функциональная тренировка на все группы мышц, основанная на сочетании балетных упражнений и функционально-силового тренинга. На тренировке мы занимаемся на середине зала, на ковриках, а также у балетного станка. Частью занятия является растяжка на все группы мышц. Занятия подходят для людей с любой физической подготовкой.
Ждем вас в нашей студии
Выберите удобный для вас абонемент
Пробное занятие
800 ₽
7 000 ₽
12 500 ₽
1 600 ₽
Абонемент на 5 занятий
Абонемент
на 10 занятий
Разовое посещение
Абонемент действует 5 недель
Абонемент действует 10 недель
Отзывы наших учеников
Хожу на партерную гимнастику к Анастасии больше месяца!:) Очень нравятся тренировки, укрепились мышцы, появилось хорошее настроение. Анастасия очень внимательна к каждому ученику. Спасибо, что открылись рядом с домом и дарите положительные эмоции!:)
Анна К.
Регулярно хожу на занятия для взрослых к Полине Сергеевне в школу в Лефортово. Я в восторге и от преподавателя, и от результатов: улучшилась очанка, появились гибкость и тонус мышц. Полина Сергеевна всегда встречает с улыбкой, на позитиве, но при этом на занятии всегда дисциплина, необходимая для достижения результата. После рабочего дня такая тренировка отлично перезагружает!
Виктория Ц.
Занимаюсь во взрослой группе и очень довольна! Меньше чем за месяц вижу прогресс: стала гораздо гибче, держу спину ровно, не сутулюсь, легче поворачивается шея, ощущение легкости во всем теле. Это невероятно! Ни одни занятия не давали такого быстрого эффекта. Марианна очень чуткий и внимательный преподаватель. Сейчас это тоже большая редкость, чтобы человек с душой и таким трепетом относился к своему делу ❤️
Angelina Angelinu
У вас остались
вопросы?
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами. Расскажем подробнее о школе и ответим на все вопросы
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Будем ждать вас на занятиях!
MD Ballet Лефортово
Москва, Красноказарменная ул.,
д. 14А, стр. 3 (ЖК Лефортово Парк)
По всем вопросам: